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想瘦就瘦的瑜伽
《想瘦就瘦的瑜伽》想坐着瘦、站着瘦、睡着也能变吗？想“蝴蝶袖”、“小肚腩”、“大象腿”统统消失吗？想早上、中午、晚上一分一秒都不错过减肥机会吗？想瘦就瘦的瑜伽，为你量身打造减肥瑜伽体位，让你愉快享..
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￥16.60-￥16.60
塑身瑜伽美人
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￥ 14.60-￥15.20
瑜伽健康宝典图解
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￥24.50-￥24.50
中国少年儿童百科全书动物天地植物大观
告别腿部僵硬，28天增强抵抗力告别感冒和疲惫，42天还你轻盈体态，找回健康和元气。健康美心，由瑜伽而起。 她曾经十字韧带断裂、椎间盘突出、臀部萎缩……但瑜伽帮她找回了健康！ 作为红遍港台的武打巨星，杨丽菁..
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￥11.50-￥19.40
塑形、修身、修心男子瑜伽
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塑球瑜伽
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坣娜/健康身体解压yoga
不自觉压力体质、深度压力体质、躁郁型体质、忧郁型体质是现代文明人的四大类文明体质，针对四种体质，学习可以排压的四套奇妙瑜伽法！不需要折叠身体，不需要表演特技，我们要的是健康，是身心安定——简单，...
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￥19.50-￥19.50
景丽青少年瑜伽（2vcd书）
强化锻炼，促进骨骼生长，促进长高 打造健康腿形，跟眼镜说再见缓解紧张，释放学习压力，解除不安思绪把战“痘”进行到底，不再驼背 好学习，好身体，同时拥有瑜伽是一种古老而又时尚的健身方法。通过瑜伽修习...
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￥13.80-￥13.80
瑜伽入门一点通（随书附赠vcd）
本书是针对初学者循序渐进的一个引导教程，教会初学者在最短的时间来成为瑜伽达人，从简单的瑜伽体式示范，并且例举了初学者易犯的错误动作来进行纠正，加入了瑜伽的小技巧让初学者掌握动作要领，更容易完成动作..
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￥28.70-￥39.80
每日瑜伽净美人（随书附赠vcd）
《每日瑜伽净美人（随书附赠VCD）》主要讲述在生活水平得到提高的同时，现在的人们开始越来越关注健康的话题，这套书的内容设计就是针对这一需求来制定，通过长期持续瑜伽练习，可以达到提升身体的柔韧度，增强肌..
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￥28.70-￥39.80
科技文献版:减肥美容瑜伽大全
瑜伽是随时随地都可以进行的美体运动，无论是在家中，还是在办公室，根据瑜伽体式的特点，可以随时练习，轻轻松松就可以做到。针对身体的不同部位，制定相应的纤体计划。比如，针对易发胖的腹部、臀部、腰部、腿..
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￥12.90-￥19.90
带上孩子练瑜伽（随书附赠vcd）
本书主要从加强家长与宝宝之间的交流，促进宝宝在合理的运动中健康成长为出发点，巧妙的用游戏的方式来打造家长和宝宝的瑜伽世界，并且针对妈妈产后臃肿体形进行体式编排，帮妈妈族恢复完美身材。 另外，很多...
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￥28.70-￥39.80
瑜伽体式大全
探索瑜伽的起源、追寻瑜伽的历史、解秘瑜伽的流派传承、体验瑜伽饮食戒律的精粹、揭示瑜伽哲学的玄妙……矫林江主编的《瑜伽体式大全(附光盘)》以通俗易懂的文字，深入发掘古老瑜伽的文化内涵。神秘坐姿、优雅..
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￥29.90-￥39.80
景丽印度能量瑜伽
印度瑜伽的“生命能量”即中医的“气血”之说。依据东方医学的观点，生命能量协调地循环流经全身，对于身体的健康很重要。生命能量不足，会对人体造成很大伤害，是引发各种慢性疾病的主要原因。“能量耗尽”、“..
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￥ 21.60-￥22.00
景丽强效塑身普拉提斯
那到底什么是普拉提斯？它与瑜伽的区别在哪里呢？普拉提斯是德国人约瑟夫·普拉提斯在瑜伽的基础上，融入芭蕾舞蹈、健美运动、体操甚至中国的太极等东西方运动精粹发展而来的精准塑形运动。与着重于呼吸、冥想和..
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￥ 21.60-￥22.00
瑜伽之光/完全修订版
《瑜伽之光》——来自B.K.S.艾扬格本人的瑜伽指导简洁清晰地阐述瑜伽哲学，以及达到瑜伽的正确途径。亲身完美示范200个瑜伽体式的完整技巧，大师本人详尽讲解每一个体式的要点及益处。对瑜伽呼吸控制法和清洁法...
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生命之光：一位瑜伽大师获得力量、优雅与疗愈的真实记录（美国亚马逊五星评论，让你更加深刻地感受瑜伽，感受自己）
★美国亚马逊五星评论推荐！！！！ ★全球重量级大师联袂推荐：读了这本书， 你才能真正体会到瑜伽的真义、生命的真义 ★让你更加深刻地感受瑜伽，感受自己 去过一种真正有意义、成功、快乐的生活， 一种值得...
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艾扬格瑜伽瑜伽习练经典（90岁高龄仍在传播瑜珈的导师的经典之作）
更多时尚新贵、美容宝典，新书、热书、畅销书,点击进入： 艾扬格是一个奇迹。 从恶病缠身，濒临死亡的孩子到身心健康，以90岁高龄仍在传播瑜珈的导师，他的存在，本身便是瑜珈最生动的表白。 他的名字成为当今...
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￥198.00-￥198.00
阿斯汤伽瑜伽(增进灵活度,提高身体和精神的力量,提高专注能力,正确排列肌肉骨骼系统,清洁和放松身体)
瑜伽的奥秘在于呼吸和动作的同步性，《阿斯汤伽瑜伽》这本书循序渐进的把这种动感的瑜伽的练习顺序和呼吸技巧介绍给你。此书结构严谨，让初学者从简单的练习开始，逐步掌握练习要领，为进一步提高奠定了基础。阿...
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瑜伽：初学到高手（附赠同步练习dvd）（资深瑜伽导师韩俊女士亲自编写，从最简单的10个入门姿势，到最高境界的瑜伽冥想）
更多时尚新贵、美容宝典，新书、热书、畅销书,点击进入：1.内容专业，图文并茂：本书以精美、准确、简洁的图文表现来循序渐进、逐步提升地带领瑜伽练习者从初学到完成高难度动作，高品质、高操作性地满足读者需...
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